segunda-feira, 22 de setembro de 2014

PORTA TEMPEROS INDIVIDUAL

Se você gosta de se alimentar bem de forma saudável e natural como eu e adora carregar lanchinhos ou preparar sua própria comida quando está viajando, então esta dica é bem legal. A idéia surgiu quando recebi de brinde um porta comprimidos de uma empresa farmacêutica que estava em um parque da cidade de São Paulo. Bem, como minha farmácia está na Mãe Natureza (sem radicalismo, tudo tem seu lado bom e ruim), então decidi aproveitar o brinde e criar um porta temperos individual. Para mim, esta dica é muito útil e espero que você goste. 


Para fazer é muito simples: pegue um porta comprimidos velho, higienize-o bem e deixe secar. Decore com o material que você tiver em sua casa: miçangas, retalhos, lacinhos de fita...deixe sua imaginação fluir! Em cada um dos dias da semana, coloque um tempero natural seco de sua preferência. Eu escolhi para os meus: canela em pó, pimenta calabresa, orégano, feno grego, alecrim e curry. Cada uma dessas preciosidades possuem propriedades ativas, ou seja, são verdadeiros remédios de Gaya. Em nosso Compêndio de Plantas Medicinais, temos a descrição da ação terapêutica de muitas delas.  É só dar uma espiadinha para descobrir quantas maravilhas o Povo Planta reserva para nós. Saúde para todos!!!

por Juliana de Paula